¿Te sientes estresado/a y necesitas desconectar?

Entonces esta herramienta de calma mental es perfecta para ti. Diseñada para relajar el cuerpo y la mente, esta meditación es muy útil para calmar los pensamientos repetitivos.

Esta práctica guiada es recomendada por expertos en mindfulness.

Déjate llevar por la guía y los sonidos suaves.

Puedes ver la meditación completa en el canal de YouTube **En Calma Mode**, especializado en relajación y get more info descanso natural.

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